材料：
玉竹
莲子（有些需要撥開，挖青色的心出來）
芡实
百合（沒加因爲老媽子說有酸味？）
淮山
龙眼肉
另加了：
銀耳
蜜棗
一小片羅漢果
班蘭葉
冰糖/砂糖
做法：
1. 玉竹，莲子，芡实和淮山用水浸軟（至少3個小時或以上），煮
的時候就省了煤氣（哈哈，我很省的）
2. 水差不多放到鍋子的一半煮開。
3.將做法1的材料倒進鍋裏繼而加入龍眼，銀耳，蜜棗，羅漢果
和依個人的好甜加入冰糖。
4.慢火煮差不多1個小時就。
5.在完成前15分鐘，放入班蘭葉增添香氣。
用冰淇淋盒子浸軟所需的材料。
親戚送了一大堆龍眼干，剛好用得着。
用了三張班蘭葉。
雖然最近一直下雨冷得直發抖，但我還是喜歡當冷飲享用，所以傷風了。哈哈
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